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13/02/2011
Programma settimanale
La settimana che comincia oggi condurra la Fileni Bpa alla partita di domenica al PalaTriccoli contro la capolista Umana Venezia dell'ex Andrea Mazzon. Ecco il programma degli allenamenti:
Lunedì giornata di riposo;
Martedì pomeriggio a partire dalle 16:00 lavoro diviso in gruppi con pesi e, a seguire, sessione di tiro al PalaTriccoli;
Mercoledì alle 17:00 seduta di tattica al PalaTriccoli;
Giovedì mattina a partire lavoro diviso in gruppi con pesi e, a seguire, sessione di tiro al PalaTriccoli; pomeriggio alle 17:00 seduta di tattica al PalaTriccoli;
Venerdì alle 17:00 seduta di tattica al PalaTriccoli;
Sabato alle 11:00 seduta di tattica al PalaTriccoli;
Domanica alle 11:00 sessione di tiro al PalaTriccoli.
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13/02/2011
Programma settimanale
La settimana che comincia oggi condurra la Fileni Bpa alla partita di domenica al PalaTriccoli contro la capolista Umana Venezia dell'ex Andrea Mazzon. Ecco il programma degli allenamenti:
Lunedì giornata di riposo;
Martedì pomeriggio a partire dalle 16:00 lavoro diviso in gruppi con pesi e, a seguire, sessione di tiro al PalaTriccoli;
Mercoledì alle 17:00 seduta di tattica al PalaTriccoli;
Giovedì mattina a partire lavoro diviso in gruppi con pesi e, a seguire, sessione di tiro al PalaTriccoli; pomeriggio alle 17:00 seduta di tattica al PalaTriccoli;
Venerdì alle 17:00 seduta di tattica al PalaTriccoli;
Sabato alle 11:00 seduta di tattica al PalaTriccoli;
Domanica alle 11:00 sessione di tiro al PalaTriccoli.
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